Mental Health Mentale Gesundheit – Bücher, CDs, Diverse und mehr

Eva Elisa Schneider
Mental Health matters

Mentale Gesundheit ist eines der größten Themen unserer Zeit. Auch im Job ist das Thema nicht mehr wegzudenken: Wie können wir unsere Arbeit so gestalten, dass sie unsere mentale Gesundheit fördert, statt…

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Buch

EUR 22,00*

Nita Sweeney,
Make Every Move a Meditation

Entdecke die kraftvolle Praxis der achtsamen Bewegung! Viel zu lange hat man sich bei der Meditation auf Stillsitzen und festgelegte Meditationszeiten konzentriert. Was wäre, wenn wir stattdessen Bewegu…

mind. 3 Monate

Buch

EUR 13,00*

Gemma Styles,
Why am I like this?

Warum fühle ich mich so oft überfordert? Sind alle anderen erfolgreicher als ich? Wieso habe ich diese peinliche Sache gesagt? Und bin ich eigentlich die Einzige, der es so geht? Einfühlsam und aufschluss…

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Buch

EUR 22,00*

Rob Whitley
Männerthemen und psychische Gesundheit von Männern

Traditionell wurden die psychischen Probleme von Männern auf männlichen Starrsinn und starre Vorstellungen von Männlichkeit zurückgeführt. Es setzt sich jedoch zunehmend die Erkenntnis durch, dass die psy…

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Buch

EUR 64,99*

Destination Health: Doc Feelgood's Rock Therapy

• Eine mit Zuversicht, Sinn und Liebe gemachte Zusammenstellung von akustischen Vitaminen gegen Viren, Bazillen, Depressionen und Hamsterkäufe! • Bleibt zuhause und hört mehr Musik! Doc Feelgood's Rock …

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CD

EUR 10,99*

Tiña

Positive Mental Health Music (Pink Vinyl)

»Positive Mental Health«, das Debütalbum der Alternative Rock Band Tiña, ist der allererste Longplayer, der auf dem von UK-Produzenten-Legende Dan Carey gegründeten Label Speedy Wunderground erscheint. Fü…

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LP

EUR 31,99*

Tiña

Positive Mental Health Music

»Positive Mental Health«, das Debütalbum der Alternative Rock Band Tiña, ist der allererste Longplayer, der auf dem von UK-Produzenten-Legende Dan Carey gegründeten Label Speedy Wunderground erscheint. Fü…

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CD

EUR 12,99*

Youth Fountain

Keepsakes & Reminders

»Keepsakes & Reminders« – heißt Album Nr. 2 des kanadischen Ein-Mann-Emocore-Projects Youth Fountain von Tyler Zanon, welches dieser bereits im Jahr 2013 unter dem Namen Bedroom Talk startete. 2017 kam Co…

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EUR 15,99**

CD

EUR 14,99*

Nadine Teuber,
Ich bin ...

Bei "Ich bin ... der Weg aus dem Teufelskreis" handelt es sich um einen realistischen und lebensnahen Roman, der dem Leser auf leichte Art und Weise Strategien für ein zufriedenes und gesundes Leben mitgi…

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Buch

EUR 15,00*

Sandra Konrad
Fühlen, was ist

Ob es uns gefällt oder nicht: Wir Menschen sind verletzlich, vor allem in unseren Gefühlen. Sie zu verstehen und anzuerkennen fällt niemandem leicht. Doch nur, wer sich selbst nah ist, kann auch anderen n…

lieferbar ab 30.1.2025.

Buch

EUR 20,00*

Benjamin Ließmann
Wo, bitte, geht's denn hier zur Couch? Verhaltenstherapie einfach erklärt

Aktuell nehmen psychische Erkrankungen in unserer Gesellschaft stark zu und immer mehr Betroffene suchen Hilfe. Viele fragen sich dann, was auf diesem unbekannten Terrain wohl auf sie zukommt. Was genau i…

lieferbar ab 19.11.2024.

Buch

EUR 17,00*

Anika Patel
Die heilsame Kraft des Ayurveda: Die Komplettanleitung für das gezielte Anwenden der zeitlosen ayurvedischen Prinzipien im modernen Alltag - inkl. 21 Tage Reset Challenge, Meditationen & Rezepten

Ayurveda: Mit der ältesten Gesundheitslehre der Welt im 21. Jahrhundert zu umfassendem Wohlbefinden und perfekter Ausgeglichenheit Sie wollen für Ihren Körper und Geist beste Bedingungen schaffen, aber v…

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Buch

EUR 15,90*

Metin Dogru
Pflegers Struggle

Pflegekräfte sorgen sich um das Wohl ihrer Patienten, aber wer sorgt sich eigentlich um die Pflegenden? Schichtdienst, Schlafmangel und Unterbesetzung auf den Stationen verursachen hohen Stress - und …

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Buch

EUR 16,00*

Katrin Winkler, Sandra Niedermeier, Svenja König
Mentale Teamgesundheit

Ein neuer Höchststand an Fehltagen durch psychische Erkrankungen sowie ein Negativrekord beim Krankenstand, rückt das Thema Gesundheit in den Fokus von Unternehmen. Der Blick richtete sich bislang vor all…

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Buch

EUR 39,99*

Bianca Sommer
Mentale Gesundheit

Dieses Buch kann dir helfen wenn du den Weg zu dir selbst suchst, Ideen und Anregungen für deine Freizeit brauchst oder du Hilfe zur Alltagsgestaltung benötigst. Es beinhaltet Gedankenansätze des Buddhism…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 14,90*

Lukas Maher
Trigger, Trauma, toxisch

Der Freund ist toxisch. Die Nachbarin triggert schon wieder. Heute glauben wir alle, Expert:innen für unsere Psyche zu sein. Leider liegen wir oft knapp daneben. Psychotherapeut Lukas Maher räumt unser ps…

lieferbar ab 20.3.2025.

Buch

EUR 20,00*

Alexandra Reinwarth
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Special Edition

Der SPIEGEL-Bestseller von Alexandra Reinwarth, der unzähligen Menschen geholfen hat, ihr Leben entspannter und stressfreier zu gestalten, kommt jetzt in einer exklusiven Special Edition daher! Diese Ausg…

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Buch

EUR 15,00*

Saskia Engels
Selbstliebe - Die 6 Schritte zum Glück: Wie du durch Achtsamkeit, Selbstreflektion und Körpersprache dein Selbstbewusstsein stärkst und mehr Lebensfreude empfindest. Finde dein neues Ich

Hat dein innerer Kritiker heute schon mit dir geredet? Vermutlich ja, denn er begleitet uns unser Leben lang. Und wenn wir keine Selbstliebe gelernt haben, dann sorgt er dafür, dass wir viel zu viel Sel…

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Buch

EUR 14,99*

Lisa Büntjer
Panikattacken Angst: Das Drei Phasen Selbsthilfe Buch bei Panikattacken und generalisierten Angststörungen für mehr Skalierung, Selbstwahrnehmung und Stabilität - inkl. Meditationsaudio und Rezepten

Panikattacken: Mit Psychologie-Wissen, Praxisübungen und Alltagsstrategien die Angst vor der Angst in den Griff bekommen Das Herz rast, der Hals wird eng, Schwindel kommt auf und in Körper und Gehirn her…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 15,90*

Nico Stanitzok, Stephanie Grabhorn
Mental Health - Das Kochbuch

Ein gesunder, zufriedenstellender Alltag dank einer gezielten Auswahl von Nährstoffen? Das geht, denn jede Zutat hat eine Wirkung auf den Körper, und die Zusammensetzung mancher Rezepte hilft sogar bei de…

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Buch

EUR 28,00*

Mental Health Mentale Gesundheit – Bücher, CDs, Diverse und mehr

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